2007-11-01から1ヶ月間の記事一覧

ダイエットを試してみる

最近ダイエットと言うほどではありませんが、食事内容や体重・体脂肪率を記録するようにしています。「いつまでもデブと思うなよ」(岡田斗司夫著)(新潮新書)という本を読んだからです。 この岡田さんという人は、オタキングとも呼ばれるオタクの世界では…